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코로나19로 재택근무가 길어지면서 일과 휴식의 경계가 사라지고 있다. 디지털기기 사용 시간 증가, 직장 동료와의 소통 시간 감소, 잦은 회상회의로 에너지 소모, 모호한 출퇴근 시간 등이 새로운 스트레스 요인으로 떠올랐다. 온전한 쉼의 공간인 집이 업무공간으로 혼용되자 불안감을 해소하지 못해 번아웃을 호소하는 …
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